Como estudiante de una carrera universitaria se entiende que uno tiene que esforzarse al máximo para cumplir todos sus objetivos, y en esta etapa del ciclo la sobrecarga académica se hace notar de una manera más grande a comparación de otros momentos, ello se suma a que algunos estudiantes tienen que pasar largos periodos de tiempo en el tráfico para recién tener la posibilidad de almorzar o cenar para luego tener que hacer sus tareas, en consiguiente ayudar con las labores del hogar, solucionar problemas que se presenten en distintos momentos. El joven universitario está con una carga de labores que se hace notar de manera extrema si no se logra dosificar adecuadamente.
Un dato aterrador es que 3 de cada 10 universitarios sufren depresión en el Perú, según la nota publicada por Perú21 en donde muestra el Estudio de Salud Mental en Universitarios hecho por la Universidad del Pacifico, la Universidad de Lima y la Universidad Pontificia Católica del Peru. En relación, se puede observar que son cifras preocupantes que demuestran que la salud mental debe ser un tema de prioridad para el Estado Peruano, puesto que en el estudio ya mencionado revela altos índices de depresión, ansiedad y estrés y plantea incógnitas acerca del desempeño ante esta problemática.
¿Cuáles son las razones del colapso universitario?
Existen algunas razones por las cuales los estudiantes universitarios pueden pasar por estos momentos complicados, una de las que se destaca es la acumulación de tareas, “En contextos sociales más complejos, el desgaste emocional se acelera muchísimo porque el estudiante no solo está enfrentando exigencias académicas, sino también presiones de supervivencia”, indicó la psicóloga educativa, Marycecilia Rodriguez. Los universitarios en ocasiones suelen pasar por situaciones en donde la sobrecarga académica y personal llega a un punto que se convierte en insostenible y termina afectando el rendimiento académico. Además, “Muchas veces se habla del estudiante universitario como si todos partieran de las mismas condiciones, y eso está muy lejos de la realidad. Hay estudiantes que llegan a clases después de dos horas de transporte, luego de trabajar todo el día o de resolver problemas familiares muy delicados”, añadió.
Como punto de quiebre se menciona la especie de doble trabajo que los jóvenes llegan a pasar: “Esa doble exigencia genera un desgaste silencioso porque la persona vive con la sensación de que nunca descansa realmente. Incluso cuando intenta estudiar, sigue pensando en el trabajo, en las deudas, en la casa o en responsabilidades pendientes. El cerebro entra en un estado de tensión continua y eso termina impactando directamente en la salud emocional y física”, mencionó la psicóloga Rodriguez. Mantiene la relación que sugiere los casos complicados que pasan y no permiten desarrollarse adecuadamente en los distintos entornos en los que se encuentran.
Se entiende que la mirada hacia el estudiante no puede ser la misma, no todos parten de la misma situación monetaria, personal, laboral, etc. Por lo tanto, el enfoque de solución que plantean tanto las universidades como el Estado Peruano debe ahondar en los distintos casos y razones por las cuales se producen y sobre todo entender el por qué acerca de no solicitar la ayuda por parte de los estudiantes.
Entre la exigencia académica y lo que es correcto
En contexto de los casos que se les puede presentar a un estudiante universitario es el dilema constante de priorización de tareas. Existe ese problema que plantea una especie de priorización de labores que a fin de cuentas termina afectando de gran manera los distintos entornos en donde se desarrolla el joven. Por ejemplo, una persona después de sus clases no puede realizar sus tareas porque tiene que apoyar a la economía del hogar mediante distintos trabajos, luego de ello llega a su casa en un estado físico leve que no le permite concentrarse óptimamente para el desarrollo de labores académicas, para al final tener que levantarse temprano para trasladarse a su centro de estudios, en donde adicionalmente no puede prestar atención eficazmente debido al agotamiento del día anterior y ello se repite en un ciclo constante. Al analizar estas situaciones se puede entender como un individuo se puede agobiar mentalmente, ya que no es normal tener que vivir dichas situaciones. Igualmente, se plantea escenarios en donde mencionan que ellos lo hacen porque no tienen otra alternativa y en algún punto tienen razón. Las personas siempre buscamos lo mejor para nosotros y nuestras familias. Sin embargo, no vale la pena si ello repercute en nuestra salud mental.
La psicóloga Rodríguez añadió: “Lo preocupante es que muchos jóvenes han normalizado vivir en estado de alerta constante. Hay estudiantes que pasan semanas durmiendo poco, alimentándose mal y funcionando únicamente desde la presión y la urgencia. El problema es que el cuerpo y la mente no están diseñados para sostener ese ritmo de manera prolongada. En un inicio puede parecer “productividad”, pero después aparecen síntomas mucho más claros: irritabilidad, dificultad para concentrarse, bloqueos mentales, sensación de fracaso, episodios de llanto, desmotivación y una percepción constante de no poder cumplir con todo”. Ello sigue sumando a los distintos casos que validan el círculo a veces catalogado como “normal” de la vida de un universitario. Sin embargo, ello no significa que deba ser replicado por nuevas generaciones estudiantiles. Además, se complementa con el concepto que indica que existe una relación entre dichas acumulaciones de esfuerzos con la deserción universitaria. “En proyectos sociales hemos visto casos donde el estudiante no abandona la universidad por falta de capacidad, sino por agotamiento acumulado. Y eso es importante decirlo. A veces el problema no es la falta de talento o compromiso, sino la ausencia de condiciones mínimas para sostener el ritmo que exige el sistema educativo”, agregó. Muestra una situación que llega a ser común en los estudiantes peruanos, que ante la acumulación de labores tanto personal como estudiantil llegan a abandonar sus estudios por falta de dichas condiciones necesarias para desarrollarse adecuadamente.
Los problemas de atención en el Perú
En la nota publicada por Perú21 se menciona una cifra escalofriante, solo el 28% de estudiantes recibe algún tipo de apoyo en salud mental en el último semestre. Ello confirma la situación del Estado Peruano y Universitario en cuanto al apoyo que se le brinda al estudiante y cuál debe ser el llamado a la acción y sobre todo da una hoja de ruta a cómo debe cambiar el enfoque de atención hacia dicha problemática. En adicional, uno de los puntos que se mencionan como positivos son las universidades que demuestran su compromiso con la salud mental y la prevención del suicidio catalogadas por Minsa.
Llamado a la acción
Como estudiantes tenemos la obligación de hacer notar la problemática a nuestras autoridades y mostrar la importancia de tratar y establecer una estrategia eficaz en todos los sentidos para que los estudiantes y personas en general puedan acceder a los servicios que ofrecen las universidades y Estado y no solamente se quede en palabras sueltas sino se vea aplicado en cuestión de cifras y datos publicados por Minsa.
